Термин" Тхэквондо" был назначен генералом Чхве Хунси из Южной Кореи в 1955 году. Когда генерал Чой Хунси учился в Японии в ранние годы, он изучил японское карате в стиле Сонтаокан и интегрировал его с традиционными корейскими боевыми искусствами, такими как тхэквондо и техники рукопашного боя, в тхэквондо. Короче говоря, современное тхэквондо - одно из боевых искусств корейского происхождения, сочетающее в себе сильные стороны современных восточноазиатских боевых искусств.

Тхэквондо - корейское боевое искусство, развитое в восточноазиатской культуре. Он основан на духе боевых искусств" начиная с церемонии и заканчивая церемонией&quot ;. Его работа ног составляет 70%. Есть 25 наборов программ тхэквондо; Кроме того, есть оружие, захват, запирание, самозащита от сноса и более 10 базовых навыков. Доску павловния нелегко расколоть, а древесина мягкая. Это натуральный материал, подходящий для тренировочной доски тхэквондо. Хотя доска павловния легкая и ее нелегко носить, и многие кабинеты тхэквондистов дома и за рубежом по-прежнему используют доску павловнии в качестве материала доски для практики и доски для выступлений.

Технические характеристики тхэквондо:

1. Ноги являются основной техникой, в сочетании с кулаками и ударами ногами: из-за требований соревнований, ограничений правил и характеристик атакующих методов тхэквондо, техники тхэквондо в основном основаны на атаках ногами, дополненных боксерскими атаками. По статистике, в технике тхэквондо на технику ног приходится около 70% всей системы техник. Таким образом, удары ногами намного превосходят боксерские атаки с точки зрения дальности атаки и силы атаки, а боксерские движения обычно сосредоточены на защите и блоке.

2. Акцентируйте внимание на дыхании и говорите: в практике тхэквондо требуется дать людям чувство величия. Практикующие часто используют громкие и сдерживающие голоса, чтобы показать свою силу. Согласно соответствующим данным исследований из Японии, доказано, что 10% мышц людей&могут увеличивать скорость сокращения на 9% за счет вокализации при работе без нагрузки, и она может увеличиваться на 14% при работе под нагрузкой. . Поэтому спортсмены во время игры громко кричат. Прекращение дыхания во время вокализации может снизить внутреннее сопротивление человеческого тела; увеличить скорость движения, сконцентрироваться на том, чтобы сделать движение более мощным.

3. Действие преследует скорость, силу и эффект, а также средства проверки навыков: тхэквондо не обращает внимания на фантазии, все действия сосредоточены на боевых искусствах; для этого требуется высокая скорость, большая сила и хороший ударный эффект. Что касается проверки навыков, используйте в качестве метода проверки разрывную силу. Это значит разбивать деревянные доски кулаками, ногами и т. Д. И оценивать мастерство по толщине удара.

http://ru.hengyuwooden.com/